Batido bajas calorías

Ingredientes:

- 250 gr. frutillas

- 1 kiwi

- 1 naranja

- 1 limón

- 1 cda. polvo para jugos ligth sabor pomelo rosado

- 3 vasos de agua

- 1 vaso de cubos de hielo


Licuar las frutillas con el kiwi, agregar el jugo y la pulpa de la naranja, el limón e incorporar el polvo para jugo pomelo rosado, el agua.

Y servir en vasos altos con cubos de hielo.

Realizar el licuado al momento de consumirlo.

Aporta:

hidratos de carbono
Vitaminas complejo B y C
Potasio, fósforo y magnesio

Calorías por porción : 60